بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

گفته های دکتر سید حسین اردهالی در مورد اهمیت تغذیه فرموله

دکتر سید حسین اردهالی،فوق تخصص مراقبت‌های ویژه، عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان شهدا تجریش آقای دکتر بحث ما متمرکز بر ...

چه کسانی نیاز بیشتری به مکمل های ویتامین C دارند؟

به خاطر داشته باشیم: ویتامین C بعلت داشتن تأثیرات مفید در بدن، برای هر کسی در طول زندگی مورد نیاز می باشد.) - نوزادان و کودکان - زنان باردار و شیرده ...

لطفا ویتامین ث را جدی بگیرید

ویتامین C بصورت کریستال سفید بوده و در آب نیز حل می گردد. مقدار ویتامین C یا اسید آسکوربیک در بافت های بدن متغیر است و در بافت آدرنال، پانکراس، کلیه، کبد و طحال بیشتر از ...

چرا در کنار آهن، ویتامین ث توصیه می شود

 آسیب پذیرترین ویتامین محلول در آب که بدن توانایی ذخیره آن را ندارد، ویتامین ث است این ویتامین ضروری اعمال مهم و حیاتی را برای بدن انجام می دهد، که شامل : ...

توصیه های تغذیه ای برای سلامت پوست و مو، دکتر همایون مژده‌ای آذر؛

 دکتر همایون مژده‌ای آذر؛ توصیه های تغذیه ای برای سلامت پوست و مو دکتر همایون مژده‌ای آذر متولد 1348 و فارغ‌التحصیل دانشگاه جندی‌شاپور اهواز است. بورد تخصصی ...

دکتر سید مرتضی صفوی: نیاز روزانه بدن به ویتامین‌ها و مکمل‌ها چقدر و چگونه است؟

نیاز روزانه بدن به ویتامین‌ها و مکمل‌ها چقدر و چگونه است؟ دکتر سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و دانشیار گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم ...

تغذیه بالینی، دکتر منصور رستگار پناه

از مدت­ها پیش پزشکان به فکر برطرف کردن سوءتغذیه بیماران از راه غیرخوراکی بوده­اند و ازآنجاکه تأمین نیاز بدن به کالری، پروتئین و دیگر مواد مغذی، بدون اینکه بیمار را در ...

جوان ماندن پوست

یکی از شایع ترین علت های مراجعه به کلینیک های پوست ، استفاده از روش هایی است که به جوان ماندن پوست ، طراوت و شادابی آن کمک می کند. همانطور که می دانید مهم ترین عواملی ...

ارتباط مصرف امگا 3 و کاهش ریسک حمله قلبی

دکتر داریوش مظفریان سرپرست تیم تحقیق و رئیس دانشکده علوم تغذیه دانشگاه تافتس در بوستون، می گوید: «نتایج ما از اهمیت مصرف ماهی و اُمگا-۳ به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی ...

ید و نقش آن در سلامت

ید یکی از ریزمغذی های ضروری برای بدن است که بیشتر در اقیانوس‌ها یافت می‌شود. یون ید در اثر تابش پرتوهای خورشید به ید آلی تبدیل می‌شود که چون فرار است از سطح ...