کم خونی: نشانه ها و انواع آن

علائم کم خونی چیست؟

علائم کم خونی با توجه به نوع آن، علت اصلی ایجاد آن و شدت آن متفاوت است و بدلیل مشکلات بهداشتی درمانی مانند خونریزی، زخم، مشکلات قاعدگی یا سرطان می تواند بوجود بیاید.

قابل ذکر است بدن شما دارای توانایی قابل توجهی برای جبران کم خونی زودرس است. اگر کم خونی شما خفیف است یا در طی مدت طولانی توسعه پیدا کرده است، ممکن است علائم آن را متوجه نشوید.

علائم شایع بسیاری از انواع کم خونی ها شامل موارد زیر است:

•    خستگی زودرس و از دست دادن انرژی
•    ضربان قلب بی حد و حصر، به ویژه هنگام ورزش
•    ضعف تنفس و سردرد، به ویژه هنگام ورزش
•    سخت تمرکز کردن
•    سرگیجه
•    پوست رنگ پریده
•    گرفتگی عضلات پا
•    بی خوابی یا اینسومنیا


علائم دیگری نیز وجود دارد که مخصوص هر نوع از کم خونی است و در ادامه ذکر می شود.


کم خونی ناشی از کمبود آهن

افراد مبتلا به کمبود آهن ممکن است این علائم را تجربه کنند:

•    گرسنگی برای مواد عجیب و غریب مانند کاغذ، یخ، یا خاک (یک وضعیت به نام پیکا)
•    انحنای رو به بالای ناخن ها
•    زخم شدن دهان و ترک برداشتن اطراف دهان


کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12

افراد مبتلا به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 ممکن است این علائم را داشته باشند:

•    احساس سوزش در دست و پا
•    از دست دادن حس لامسه
•    سختی و تلوتلو خوردن هنگام راه رفتن
•    سفتی پاها و بازوها
•    جنون یا دمنتیا


کم خونی مزمن ناشی از مسمومیت با سرب

مسمومیت مزمن ناشی از سرب ممکن است با علائم زیر همراه باشد:

•    ایجاد یک خط آبی تیره بر روی لثه که به خط سرب معروف است
•    درد شکمی
•    یبوست
•    استفراغ


کم خونی ناشی از تخریب مزمن گلبول های قرمز خونی

این نوع کم خونی با علادن زیر همراه است:

•    زردی (پوست و چشم زرد)
•    ادرار قهوه ای یا قرمز
•    زخم در پاها
•    رشد ناکافی در کودکان
•    علائم سنگ کلیه


کم خونی سلولی داسی شکل

علائم کم خونی سلولهای داسی شکل ممکن است عبارتند از:

•    خستگی
•    در معرض عفونت قرار گرفتن
•    رشد و تکامل کند در کودکان
•    درد شدید، به خصوص در مفاصل، شکم و اندام


کم خونی ناشی از تخریب ناگهانی گلبول های قرمز خون

این نوع کم خونی با علائم زیر می تواند همراه باشد:

•    درد شکمی
•    رنگ ادرار قرمز یا قهوه ای
•    زردی پوست
•    کبودی کوچک زیر پوست
•    تشنج
•    علائم نارسایی کلیه


اگر علائم و نشانه های زیر را در مورد کم خونی در خود مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید:

•    خستگی مداوم، تنگی نفس، ضربان قلب سریع، پوست کمرنگ، و یا سایر علائم کم خونی
•    دوره های بسیار سنگین قاعدگی
•    علائم زخم، گاستریت، هموروئید، مدفوع خونی یا تیره یا سرطان کولورکتال
•    نگرانی درمورد آلودگی با سرب
•    اگر کم خونی ارثی در خانواده شما وجود دارد قبل از اینکه صاحب فرزند شوید با پزشک مشورت کنید


برای زنان بارداری که دچار کم خونی هستند، پزشک شما به احتمال زیاد توصیه می کند که حتی قبل از تخمک گذاری مکمل های غذایی مخصوصا فولات مصرف کنید. این مکمل ها برای مادر و نوزاد مفید است.

منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:

Source & Reference

Understanding Anemia – Symptoms

www.webmd.com..

تهیه شده در گروه ترجمه و تحریریه سایت مکمل شناسی/منصور

توصیه مهم مکمل شناسی در مورد خرید و مصرف ویتامین ها:

مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست و فعالیتی در زمینه  خرید و فروش مکمل ها ندارد.

به موازات نتایج حاصل از بسیاری از تحقیقات، ممکن است مطالعات دیگری وجود داشته باشد که نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را  نشان دهد. لذا این مطالب بهیچ وجه نمی تواند دلیلی بر توصیه مصرف خودسرانه مکمل های غذایی برای بیماران داشته باشد و بهمین دلیل هیچ متن اینترنتی نباید جایگزین توصیه پزشک لحاظ شود.

ضمن اینکه توجه داشته باشید بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه ها هستند.