مطالعه تاثیر مکمل های ویتامین و مینرال بر نرخ مرگ و میر در بلند مدت
در مطالعه ای جالب که اخیرا توسط محققانی از کشورهای مختلف از جمله امریکا و چین انجام شد، تاثیر مصرف تلفیقی مکمل های مختلف بر روی مرگ و میر کلی و نیز مرگ و میر ناشی از سرطان در جمعیت چین در مدت زمان حداقل10 سال پس از مصرف آنها ارزیابی شد.
در این تحقیق هدف دانشمندان ارزیابی سازگاری و تاثیر مکمل های مختلف در مدت زمانهای طولانی بود.
این آزمایشات در بین سالهای 1986 تا 1991 بر روی 29584 فرد انجام شد و پیگیری های مربوطه تا سال 2016 انجام شد. در هنگام دریافت مکمل ها افراد در سنین 40 تا 69 سال قرار داشتند.
این افراد به 5 گروه تقسیم شده و به مدت 5 سال و 3 ماه مکمل های زیر را مصرف کردند:
گروه اول: رتینول و روی
گروه دوم: ریبوفلاوین و نیاسین
گروه سوم: ویتامین C و مولیبدن
گروه چهارم: سلنیوم، ویتامین E و بتاکاروتن
گروه پنجم: دارونما
نتایج بدست آمده نشان داد اگرچه مکمل های گروه چهارم در کوتاه مدت تاثیر خوبی بر مرگ و میر داشته اند اما در بلند مدت تاثیر آنها چندان چشمگیر نبوده است.
این مطالعه در ماه دسامبر 2017 در مجله The Lancet منتشر شده است.
منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:
Source & Reference
Effects of vitamin and mineral supplementation on total and cancer
mortality (Linxian General Population Randomised Nutrition Intervention
Trial): results from the 25-year post-trial follow-up
The Lancet , Volume 390, Supplement 4, December 2017, Page S20.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673617331586#!..
تهیه شده در گروه ترجمه و تحریریه سایت مکمل شناسی/منصور
توصیه مهم مکمل شناسی در مورد خرید و مصرف ویتامین ها:
مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست و فعالیتی در زمینه خرید و فروش مکمل ها ندارد.
به
موازات نتایج حاصل از بسیاری از تحقیقات، ممکن است مطالعات دیگری وجود
داشته باشد که نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را نشان دهد. لذا این مطالب
بهیچ وجه نمی تواند دلیلی بر توصیه مصرف خودسرانه مکمل های غذایی برای
بیماران داشته باشد و بهمین دلیل
هیچ متن اینترنتی نباید جایگزین توصیه پزشک لحاظ شود.
ضمن اینکه توجه داشته باشید بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه ها هستند.