همه چیز در مورد قرص های آهن/ عوارض، خواص و انواع قرص آهن
آهن یک عنصر کم یاب در بدن است که در کل روند تنفس، شامل انتقال اکسیژن و انتقال الکترون نقش دارد. هدف اصلی تنفس، تولید انرژی بیولوژیک است.
باید بگویمم که آنمی میکروسیتیک هیپوکرومیک ناشی از
کمبود آهن شایعترین اختلال تغذیه‌ای در جهان می‌باشد.
علاوه بر نقش‌های بنیادی آن در تولید انرژی، آهن برای سنتز DNA هم لازم است. این عنصر ممکن است در تکامل طبیعی مغز و عملکرد ایمنی نیز ایفای نقش کند. آهن در سنتز کلاژن و در سنتز سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین نیز نقش دارد.
عملکرد اصلی مکمل آهن، پیشگری و درمان آنمی فقر آهن می‌باشد. این عنصر در
تقویت سیستم ایمنی، افزایش فعالیت‌های شناختی و پیشگیری از سرطان ممکن است
نقش داشته باشد.
