اطلاعات خود را در رابطه با مولتی ویتامین های همراه با آهن تکمیل کنید
برخی مولتی ویتامین مینرال هایی که مورد استفاده مردم قرار می گیرد، حاوی آهن نیز هستند. این موضوع هم در خصوص مولتی ویتامین های مخصوص کودکان صادق است و هم در رابطه با مولتی ویتامین های بزرگسالان.
البته آنچه که در خصوص مولتی ویتامین های کودکان مورد توجه است آن است که صاحب نظران می گویند نوزادانی که با وزن حداقل 3 کیلوگرم به دنیا میآیند و 9 ماه دوران جنینی را طی میکنند تا حدود شش ماه بعد از تولد ذخیره آهن دارند. ولی بعد از شش ماه، قطره آهن توصیه می شود
همانطورکه مشهور است آهن در کل روند تنفس، شامل انتقال اکسیژن و انتقال الکترون نقش دارد. هدف اصلی
تنفس، تولید انرژی بیولوژیک است. از سوی دیگر، آهن یکی از عناصری است که معمولا کمبود آن آثار و تبعات متعددی روی سلامت افراد به جا میگذارد. به این جهت کمبود آهن را نباید دست کم گرفت