فراتحلیلی بر نقش مولتی ویتامین ها در تقویت حافظه کوتاه مدت

فراتحلیل: مولتی ویتامین ها ممکن است حافظه کوتاه مدت را تقویت بخشند
طبق فراتحلیل 10 آزمایش دارونمای تصادفی کنترل شده، مولتی ویتامین روزانه ممکن است حافظه بازیابی/یادآوری را تقویت نماید.

محققان دانشگاه موناش و دانشگاه فناوری سوینبرن در مجله بیماری آلزایمر اظهار داشتند: با وجود تقویت حافظه توسط مولتی ویتامین ها، مکمل ها تاثیر دیگری بر روی عملکرد ذهنی ندارند.

فراتحلیل، داده های کسب شده از 10 آزمایش دارونمای تصادفی کنترل شده، 3200 شرکت کننده و تحقیقات انجام شده بر روی مولتی ویتامین به مدت حداقل 1 ماه را شامل می شد.

محققان مشابه دانشگاه سوینبرن اخیرا داده های به دست آمده از آزمایشات بالینی خود را منتشر کرده و اظهار داشتند که مولتی ویتامین روزانه و مکمل های مواد معدنی نقش مهمی در تقویت حافظه زنان مسن و سالخورده ایفا می نمایند( داروشناسی روانی، جلد 220، صفحه 365-351)، در حالیکه مکمل مشابه در مردان با افزایش هوشیاری و  حس سلامتی و تندرستی روزانه شان در ارتباط است( داروشناسی روانی انسانی: آزمایشات بالینی، جلد 26، صفحه:567-560).

مصرف مولتی ویتامین:
طبق پنل علمی پیشرفته موسسه ملی سلامت(NIH)، نیمی از مردم آمریکا به طور روزانه مکمل های غذایی مصرف  کرده و هزینه سالانه آن ها 20 میلیارد دلار برآورد شده است.

فراتحلیل:

گریما و همکارانش بازبینی و فراتحلیل سیستماتیکی بر روی مکمل مولتی ویتامین انجام داده و در آزمایشات دارونمای تصادفی کنترل شده به نتایج شناختی معتبری دست یافتند.

هر چند محققان تقویت حافظه کوتاه مدت و بازیابی را مشاهده نمودند، اما تاثیری بر روی حافظه فوری و تاخیری کلامی نیافتند.

آنها در ادامه  افزودند: تاثیرات مکمل مولتی ویتامین بر روی علائم بیماری آلزایمر در داده ها و اطلاعات به دست آمده مشخص نشده و تحقیقات همچنان در حال انجام است.

منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:

مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید

---

---

 کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است

*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد 
خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:

1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست
و فعالیتی در زمینه  خرید و فروش مکمل ها ندارد.

2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، 
نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را  نشان دهد. 
لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه 
مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.

3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.