تاثیر روی (زینک) بعلاوه مکمل های مولتی ویتامین در رشد کودکان دبستانی

تاثیر روی (زینک) بعلاوه مکمل های مولتی ویتامین در رشد کودکان دبستانی

روی و چند ویتامین دیگر برای رشد و نمو ترکیباتی حیاتی هستند.

از طرفی کمبود روی و سایر ویتامین ها یک موضوع بسیار شایع در کشورهای در حال توسعه است. در تحقیقی که اخیر انجام شد تاثیر مصرف روی بعلاوه مکمل های مولتی ویتامین بر بهبود رشد و سلامتی کودکان  دبستانی مورد ارزیابی قرار گرفت.

این مطالعه حاصل یک آزمایش کنترل شده تصادفی بر روی 70 کودک سالم 4 تا 13 ساله تایلندی بود که در یک مدرسه عمومی در مرکز تایلند ثبت نام کرده بودند.

 مشارکت کنندگان یک قرص روی شلاته شده در فرم زینک بیس گلیسینات (حاوی20 میلی گرم عنصر روی) بعلاوه یک مکمل مولتی ویتامین (ویتامین A، IU1000- ویتامین D، IU200-B1، 10 میلی گرم، B2، 3 میلی گرم- B6، 1 میلی گرم- B12، 10 میکرو گرم-نیکوتینامید، 40 میلی گرم) یا یک دارونما بصورت روزانه، 5 روز در هفته و تا مدت 6 ماه مصرف کردند.

پس از نتایج تحلیل پی آمدهایی در مورد مصرف ویتامین ها مشاهده شد. اولین پی آمد مصرف روی بعلاوه مولتی ویتامین ها افزایش قد بود که از ابتدا تا انتهای مطالعه بارز بود.

پی آمد بعدی تغییر در وزن، شاخص توده بدن (body mass index)، دور کمر و دور باسن و نسبت دور کمر به قد بود.
همچنین براساس تحلیل ها مشخص شد که بیشترین تغییر در افزایش قد پس از دو ماه از مصرف مولتی ویتامین ها بعلاوه روی  قابل دست یابی است.

نتایج این تحقیق در سال 2016 در مجله  Pediatrics International به چاپ رسید.


منابع و رفرنس ها:

Source & Reference

Effect of zinc plus multivitamin supplementation on growth in school children

 Pediatr Int. 2016 Nov;58(11):1193-1199. doi: 10.1111/ped.13011. Epub 2016 Aug 31...

برای مشاهده مقاله روی سایت مبدا به زبان اصلی اینجا کلیک کنید



  • کلید واژه ها:

کودک دبستانی،مکمل غذایی، مولتی ویتامین، ریز مغذی ها، کلسیم، آهن، سیستم ایمنی، رژیم غذایی، سبک زندگی، لیست مکمل های غذایی، عوارض مصرف، نحوه مصرف، کاربرد مکمل های غذایی، بهترین زمان مصرف، قرص تقویتی، مکمل شناسی، آثار ویتامین ها، عملکرد عصبی، سرطان، پیشگیری


  • توصیه مهم مکمل شناسی:

به موازات نتایج حاصل از بسیاری از تحقیقات، ممکن است مطالعات دیگری وجود داشته باشد که نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را  نشان دهد. لذا این مطالب بهیچ وجه نمی تواند دلیلی بر توصیه مصرف خودسرانه مکمل های غذایی برای بیماران داشته باشد و بهمین دلیل هیچ متن اینترنتی ای نباید جایگزین توصیه پزشک لحاظ شود.ضمن اینکه توجه داشته باشید بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه ها هستند.

بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : روی سلامت کودکان مولتی ویتامین

محصولات مرتبط

پیشنهاد خواندنی

files-news-673964kam-khooni[6f468d049c59af5933dc63325dacf37c].jpg مشاهده
سمی و یا ایمن بودن فروس بیس گلیسینات؟