مولتی ویتامین شناسی: ید موجود در نان برای زنان باردار کافی نیست

مولتی ویتامین شناسی: ید موجود در نان برای زنان باردار کافی نیست
تحقیقی که در دانشگاه آدلاید انجام شد نشان داد که نمک های یددار استفاده شده در نان ها برای تامین سطح ید مورد نیاز برای زنان باردار و کودک متولد نشده آنها کافی نیست.

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که کمبود ید شایع ترین دلیل قابل پیشگیری برای آسیب های مغزی در سرتاسر دنیاست. ید یک عنصر بسیار حیاتی است که برای تکامل مغز انسان و عملکرد تیرویید مورد نیاز است.

در سال 2009 براساس یک برنامه اجباری نانوایان استرالیایی اضافه کردن مکمل های ید به نان ها را آغاز کردند تا بتوانند به افزایش سطح ید در عموم افراد جامعه کمک کنند. در مطالعه حاضر، بررسی هایی انجام شد تا مشخص شود که آیا این سطح ید موجود در نان ها برای زنان باردار کافی است یا خیر.

در این مطالعه حدود 200 زن باردار استرالیایی در تمام طول دوران بارداری و 6 ماه پس از وضع حمل مورد آزمایش قرار گرفتند.

نتایج بررسی نشان داد که اغلب زنان باردار دارای کمبود ید ملایمی هستند. با وجود اضافه کردن نمک های یددار به نان، زنانی که در طول دوران بارداری خود مکمل های ید مصرف نکرده بودند هنوز از کمبود ید رنج می بردند.

اما زنانی که در طول دوران بارداری خود، علاوه بر ید تامین شده از نان ها، از مکمل های ید نیز استفاده کرده بودند دارای سطح کافی از ید، براساس استانداردهای سازمان بهداشت جهانی، بودند.

نتایج این تحقیق در سال 2013 در مجله Nutrition Journal به چاپ رسید.



منابع و رفرنس ها:

Source & Reference

The impact of iodine supplementation and bread fortification on urinary iodine concentrations in a mildly iodine deficient population of pregnant women in South Australia

Nutrition Journal, 2013; 12 (1): 32...

برای مشاهده مقاله روی سایت مبدا به زبان اصلی اینجا کلیک کنید



کلید واژه ها

مکمل غذایی، مولتی ویتامین، مکمل های ید، دوره بارداری، زنان باردار، کمبود ید، نمک یددار، ریز مغذی ها، کلسیم، آهن، سیستم ایمنی، رژیم غذایی، سبک زندگی، لیست مکمل های غذایی، عوارض مصرف، نحوه مصرف، کاربرد مکمل های غذایی، بهترین زمان مصرف، قرص تقویتی، مکمل شناسی، آثار ویتامین ها، عملکرد عصبی، سرطان، پیشگیری

تهیه شده در گروه تحریریه سایت مکمل شناسی

"منصور"
بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : بارداری ید

پیشنهاد خواندنی

files-news-673964kam-khooni[6f468d049c59af5933dc63325dacf37c].jpg مشاهده
سمی و یا ایمن بودن فروس بیس گلیسینات؟