کمبود آهن و کم خونی در میان ورزشکاران دانشگاهی

کمبود آهن و کم خونی در میان ورزشکاران دانشگاهی
محققان دانشگاه ویسکانسین امریکا، در مطالعه ای جدید، شیوع کم خونی در میان ورزشکاران دانشگاهی را بررسی کردند تا نتایج و مخارج آزمایش ها و روش های درمان کمبود آهن در موسسه خود را برآورد کنند.

در این مطالعه میزان هموگلوبین و فریتین دانشجویان ورزشکار اندازه گیری شد. حد تشخیص کم خونی میزان هموگلوبین کمتر از 6/11 گرم بر دسی لیتر برای زنان و کمتر از 6/13 گرم بر دسی لیتر برای مردان در نظر گرفته شد. مقادیر فریتین کمتر از 20 نانوگرم بر میلی لیتر نیز، هم برای زنان و هم برای مردان، به عنوان حد تشخیص کمبود آهن در نظر گرفته شد.

در مجموع 2749 نفر از 25 تیم ورزشی مختلف مورد بررسی قرار گرفتند که 56 درصد آنها از تیم های بانوان بودند.

نتایج نشان داد شیوع کمبود هموگلوبین در میان زنان ورزشکار در مرحله پیش از آزمایش 7/5 درصد است. در این مرحله، کم خونی در هیچ کدام از تیم های ورزشی زنان به مقدار قابل ملاحظه ای بالاتر از گروه مردان نبود.

اما پس از بررسی آزمایش ها مشخص شد، 2/2 درصد از زنان ورزشکار دارای کم خونی ناشی از کمبود آهن و 9/30 درصد از آنها دارای کمبود آهن بدون کم خونی هستند. در مورد مردان ورزشکار، 2/1 درصد داری کم خونی ناشی از کمبود آهن و 9/2 درصد دارای کمبود آهن بدون کم خونی بودند.

براساس تخمین ها، میانگین هزینه تست آهن برای این موسسه در سال از عدد 20000 دلار تجاوز می کرد.

نتایج این بررسی نشان داد، تقریبا از هر 20 زن ورزشکار دانشگاهی یک نفر دارای کم خونی است.

این مطالعه نخستین بار در تاریخ 8 مارس 2017 در مجله Medicine & Science in Sports & Exercise به صورت آنلاین به چاپ رسید.



منابع و رفرنس ها:

Source & Reference


Iron Deficiency and Anemia among Collegiate Athletes: A Retrospective Chart Review.

Med Sci Sports Exerc. 2017 Mar 8. doi: 10.1249/MSS.0000000000001259. [Epub ahead of print]..

برای مشاهده مقاله روی سایت مبدا به زبان اصلی اینجا کلیک کنید



کلید واژه ها

مکمل غذایی، مولتی ویتامین، آهن، کمبود آهن، کم خونی، کم خونی ناشی از کمبود آهن، هموگلوبین، فریتین، ورزشکاران، ریز مغذی ها، کلسیم، آهن، سیستم ایمنی، رژیم غذایی، سبک زندگی، لیست مکمل های غذایی، عوارض مصرف، نحوه مصرف، کاربرد مکمل های غذایی، بهترین زمان مصرف، قرص تقویتی، مکمل شناسی، آثار ویتامین ها، عملکرد عصبی، سرطان، پیشگیری

تهیه شده در گروه تحریریه سایت مکمل شناسی

"منصور"
بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : کم خونی ورزشکار آهن

محصولات مرتبط

پیشنهاد خواندنی

اثر مکمل های بارداری بر غلظت ویتامین ها و کیفیت شیر مادر مشاهده
اثر مکمل های بارداری بر غلظت ویتامین ها و کیفیت شیر مادر