مولتی ویتامین شناسی: گیاهان دارویی برای بهبود یادگیری و حافظه

مولتی ویتامین شناسی: گیاهان دارویی برای بهبود یادگیری و حافظه
جنون یا دیوانگی سندرومی است که معمولا در بیماری آلزایمر و دمانس عروقی ناشی از اختلالات مغزی مشاهده می شود.

اغلب جنون با اختلال در حافظه و تفکر، و همچنین با ناتوانی در یادگیری، جهت گیری و قضاوت در ارتباط است. مطمئنا حافظه حیاتی ترین جنبه ای است که بین انسانها و حیوانات تفاوت ایجاد می کند. بنابراین درمان این اختلالات و یافتن راه حل های مناسب برای آنها موضوعی بسیار مهم است.

حافظه انسان می تواند به دلایل مختلفی معیوب شود اما جنون موردی است که در آن شخص دیگر قادر نیست که از تمام پتانسیل حافظه ای خود استفاده کند.

ارتقادهنده های شناخت انسان شامل داروها، مکمل ها، ریزمغذی ها و منابع غذایی مخصوصی هستند که توانایی بهبود عملکرد ذهنی از جمله شناخت، حافظه، هوش، انگیزش، توجه و تمرکز را دارند.

درمان هایی که به عنوان ارتقادهنده های شناخت در نظر گرفته می شوند شامل مکمل ها و محصولات غذایی، راستام ها، محرک ها، دوپامینرژیک ها، کولینرژیک ها، مسدودکنندهای GABA، فعال کننده های گلوتامات، سروتونرژیک ها و هورمون ها هستند.

اگرچه همه این ترکیبات سالم و ایمن نیستند اما اغلب آنها می توانند مزایایی برای تقویت حافظه ایجاد کنند.

در این راستا، در سالهای اخیر تمرکز ویژه ای بر روی گیاهان دارویی یا داروهای طبیعی که دارای فعالیت نوتروپیک هستند بوجود آمده است.

از جمله گیاهان دارویی که به عنوان تقویت کننده حافظه در مطالعات استفاده شده اند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1-Bacopa monnieri (Brahmi)
این گیاه یک گیاه خزنده دائمی است که در تالاب های جنوب و شرق هند، استرالیا، اروپا، آفریقا، آسیا و آمریکای شمالی و جنوبی رشد می کند. این گیاه از گذشته های دور به عنوان گیاه دارویی استفاده شده است.

2-Evolvulus alsinoides (Shankhpushpi)
این گیاه یک گیاه گلدار از خانواده پیچکیان است. این گیاه به عنوان دارو در شرق آسیا استفاده شده است و ادعا می شود که دارای خواص روان گردان و نوتروپیک است.

3-Tinospora cordifolia (Guduchi)
این گیاه که با نام مرسومتر مونسید برگ قلبی شناخته می شود درمناطق گرمسیری هند، میانمار و سریلانکا رشد می کند.

4-Acorus calamus (Bach)
نام دیگر این گیاه پرچم شیرین است و یک گیاه تک لپه تالابی چند ساله بلند است.




منابع و رفرنس ها:

Source & Reference

Natural Remedies for Improving Learning and Memory-Review

International Journal of Pharmaceutical and Phytopharmacological Research, Vol 3, No 2 (2013)...

برای مشاهده مقاله روی سایت مبدا به زبان اصلی اینجا کلیک کنید



کلید واژه ها

مکمل غذایی، مولتی ویتامین، گیاهان دارویی، طب سنتی، مکمل های گیاهی، بهبود حافظه، یادگیری و ادراک، جنون، ریز مغذی ها، کلسیم، آهن، سیستم ایمنی، رژیم غذایی، سبک زندگی، لیست مکمل های غذایی، عوارض مصرف، نحوه مصرف، کاربرد مکمل های غذایی، بهترین زمان مصرف، قرص تقویتی، مکمل شناسی، آثار ویتامین ها، عملکرد عصبی، سرطان، پیشگیری

تهیه شده در گروه تحریریه سایت مکمل شناسی

"منصور"
بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : آلزایمر حافظه گیاهان دارویی

پیشنهاد خواندنی

اثر مکمل های بارداری بر غلظت ویتامین ها و کیفیت شیر مادر مشاهده
اثر مکمل های بارداری بر غلظت ویتامین ها و کیفیت شیر مادر