بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر مثبت مکمل های روی و فولیک اسید بر مبتلایان به تب دنگی

تاثیر مثبت مکمل های روی و فولیک اسید بر مبتلایان به تب دنگی

تاریخ ثبت:۳۱ فروردين ۱۳۹۸
تحقیقات جدید نشان می دهد مکمل های روی و فولیک اسید به عنوان درمان کمکی برای بهبود شرایط افراد مبتلا به تب دنگی (Dengue fever) می توانند مفید باشند.در مطالعه ای که به ...
افسردگی چیست و برای رفع آن چه می توان کرد؟

افسردگی چیست و برای رفع آن چه می توان کرد؟

تاریخ ثبت:۳۱ فروردين ۱۳۹۸
غم و اندوه، کاهش احساس، از دست دادن علاقه یا لذت بردن از فعالیت های روزمره - اینها علائم آشنا برای همه ما هستند. اما اگر آنها پایدار بوده و تاثیر عمده بر زندگی ما می ...
تاثیر نعناع بر عملکرد ورزشی

تاثیر نعناع بر عملکرد ورزشی

تاریخ ثبت:۳۱ فروردين ۱۳۹۸
افزایش عملکرد ورزشی یک هدف مطلوب برای ورزشکاران، مربیان و محققان است.نعنا یکی از معروف ترین گیاهان دارویی است که به عنوان ضد درد، ضد التهاب، ضد اسپاسم، آنتی اکسیدان و ...
گرده گل و هر آنچه که در مورد مکمل های غذایی بی پلن باید بدانید

گرده گل و هر آنچه که در مورد مکمل های غذایی بی پلن باید بدانید

تاریخ ثبت:۲۵ فروردين ۱۳۹۸
بی پلن (گرده گل) از گرده‏های گیاهی تشکیل شده است که توسط زنبور‏های عسل کارگر جمع آوری می‌شود و با شهد گیاه و بزاق زنبورهای عسل ترکیب می‌گردد. این ماده به شکل گلوله‌های ...

توصیه هایی به افراد با سندروم تخمدان پلی کیستیک

تاریخ ثبت:۲۵ فروردين ۱۳۹۸
معمولا قدم اول درمان نازایی در افراد مبتلا به سندرم پلی کیستیک( PCOS)، تجویز کلومیفن است، ولی در صورتی که سه دوره تجویز کلومیفن با عدم پاسخ تخمدان همراه شد، فرد مقاوم در ...

تاثیر مکمل های سیر

تاریخ ثبت:۲۵ فروردين ۱۳۹۸
درمان های گیاهی در بسیاری از موارد کاربرد دارد، اما اطلاعات کمی از اثر متقابلشان بر روی داروهای قراردادی در دست است. این تحقیق به ارزیابی اثر مکمل های سیر بر ...

عوارض مصرف زیاد ویتامین A تاملی در مصرف مکمل غذایی، منابع حیوانی یا منابع گیاهی؟

تاریخ ثبت:۲۵ فروردين ۱۳۹۸
چنانچه منابع حیوانی غنی از ویتامین A مانند جگر، به مقدار زیاد و مکرر مصرف شوند، می تواند موجب بروز مسمومیت حاصل از تجمع ویتامین A در کبد شود. البته گفتنی است که در ...
مولتی ویتامین ها چه تاثیری بر تامین ریزمغذی های بدن دارند؟

مولتی ویتامین ها چه تاثیری بر تامین ریزمغذی های بدن دارند؟

تاریخ ثبت:۲۴ فروردين ۱۳۹۸
استفاده از مکمل های مولتی ویتامین/مواد معدنی در سرتاسر دنیا بسیار فراگیر شده و این مکمل ها نقش مهمی در تامین کلی ریزمغذی های مصرفی بدن دارند.در تحقیقی که در بین جمعیت ...

کارایی آهن داخل وریدی برای درمان کم خونی در افراد مبتلا به سرطان معده

تاریخ ثبت:۲۴ فروردين ۱۳۹۸
دانش موجود در مورد نقش مکمل های آهن داخل وریدی بدون استفاده از عوامل تحریک کننده اریتروپوئیتینی در بیماران سرطانی مبتلا به کم خونی هنوز اندک است و اطلاعات کافی در مورد ...

آنچه باید درباره آلرژی غذایی بدانید!

تاریخ ثبت:۲۴ فروردين ۱۳۹۸
شرح بیماری آلرژی‌ غذایی‌ عبارت‌ است‌ از واکنش‌ بیش‌ از اندازه‌ دستگاه‌ ایمنی‌ به‌ برخی‌ غذاها یا موادی‌ که‌ معمولاً بی خطرند. این‌ واکنش های‌ نامطلوب‌ ...