بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
سلامت قلب

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

از جمله اختلالاتی که بطور مستقیم به شیوع بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد می توان به کم خونی ناشی از کمبود آهن و چاقی، بویژه در ناحیه شکم، اشاره کرد.در مطالعه ای که ...
مکمل های ویتامین B مصرف کنید تا از عوارض ریزگردهای معلق در هوا در امان باشید

مکمل های ویتامین B مصرف کنید تا از عوارض ریزگردهای معلق در هوا در امان باشید

جدیدترین یافته ها نشان داد مکمل های ویتامین B می تواند تاثیر ریزگردهای معلق در هوا بر عملکرد قلبی عروقی و التهاب ها را کاهش دهد.آلودگی های ناشی از ریزگردهای معلق در هوا ...
تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

در کشورهای پردرآمد یک وعده غذایی سالم و کامل بطور گسترده ای در دسترس است. اما در این کشورها نیز تمایلات به استفاده از وعده های غذایی بی کیفیت با ارزش غذایی پایین منجر به ...
آهن و ویتامین ها می توانند بر روی آمادگی جسمانی نوجوانان تاثیر گذارند

آهن و ویتامین ها می توانند بر روی آمادگی جسمانی نوجوانان تاثیر گذارند

تحقیق جدید منتشر شده در مجله فیزیولوژی کاربردی حاکی از آن است که سطوح ریزمغذی های مختلف خون نوجوانان با عملکردشان در آزمایشات آمادگی جسمانی در ارتباط است. علی ...
مکمل غذایی منیزیوم و سلامت جنسی مردان

مکمل غذایی منیزیوم و سلامت جنسی مردان

منیزیم ماده معدنی مورد نیاز ارگان بدن به شمار می رود، از جمله قلب، ماهیچه و کلیه ها. منیزیم به طور طبیعی در مواد غذایی یافت شده و به شکل مکمل قابل دسترس می ...

مصرف بادام ها می تواند خطرات بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد

تحقیقاتی که از طریق مطالعات بالینی انجام شده است نشان داده اند که بادام ها می توانند بطور موثری برخی خطرات بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.در مطالعه ای که اخیرا ...

چگونگی مصرف سویا

FDA ادعای سلامتی زیر را برای پروتئین سویا مجاز دانسته است: «25 گرم پروتئین سویا در روز، به‌عنوان بخشی از رژیم با چربی اشباع و کلسترول کم، می‌تواند خطر بیماری قلبی را ...
مروری بر تاثیرات مثبت ویتامین E بر انواع بیماری ها

مروری بر تاثیرات مثبت ویتامین E بر انواع بیماری ها

بهینه سازی مصرف ریزمغذی ها برای حفظ سلامت ضروری است. در این مقاله در مورد اهمیت بهینه سازی مصرف یکی از آنتی اکسیدان قوی مطالب مفیدی ارائه می شود: ویتامین Eویتامین E لایه ...
مکمل مولتی ویتامین مینرال ممکن است از خطر بیماری قلبی بکاهد اما تنها در زنان

مکمل مولتی ویتامین مینرال ممکن است از خطر بیماری قلبی بکاهد اما تنها در زنان

مکمل مولتی ویتامین مینرال ممکن است از خطر بیماری قلبی بکاهد اما تنها در زنان: مطالعه ODSنوشته شده توسط استِفِن دنیلز تحقیق جدید انجام شده از سوی  دفتر مکمل های ...
مکمل های کاهش وزن

مکمل های کاهش وزن

زمانی که شما تصمیم می گیرید مقداری وزن کم کنید به هر چیزی که در این راه به شما کمک کند توجه خواهید کرد. اگر فکر می کنید که باید از مکمل ها یا داروهای گیاهی ...