بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
آسم

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

مصرف مکمل روی (زینک) از تشدید آسم در کودکان جلوگیری می کند

مصرف مکمل روی (زینک) از تشدید آسم در کودکان جلوگیری می کند

مطالعات بسیار زیادی ارتباط بین کمبود روی و آسم را به اثبات رسانده اند. اما سوال بسیار مهمی که در این زمینه پابرجاست این است که آیا مصرف مکمل های روی می تواند از آسم ...
اثر بازدارنده مکمل های روی (زینک) بر تشدید آسم در کودکان

اثر بازدارنده مکمل های روی (زینک) بر تشدید آسم در کودکان

مطالعات بسیار زیادی ارتباط بین کمبود روی و آسم را به اثبات رسانده اند. اما سوال بسیار مهمی که در این زمینه پابرجاست این است که آیا مصرف مکمل های روی می تواند از آسم یا ...
ارتباط بین غلظت ویتامین B12 و فولات با آسم و حساسیت های تنفسی

ارتباط بین غلظت ویتامین B12 و فولات با آسم و حساسیت های تنفسی

مطالعاتی که در مورد تاثیر غلظت ویتامین B12  و فولات بر خطر ابتلا به آسم و حساسیت های تنفسی انجام شده اند نتایج ناسازگاری در پی داشته اند. پژوهشگران معتقدند این قضیه ...
علائمی که نشان می دهد بدن از کمبود سلنیوم در رنج است

علائمی که نشان می دهد بدن از کمبود سلنیوم در رنج است

سلنیوم یک ماده معدنی موجود در خاک است.این ماده به طور طبیعی در آب و برخی از مواد غذایی وجود دارد.در حالی که افراد نیاز به مقدار کمی سلنیوم در طول روز را دارند،اینمتده ...
درباره مکمل های غذایی کورکومین چه می دانید؟

درباره مکمل های غذایی کورکومین چه می دانید؟

کورکومین و مکانیسم های اثر آن بررسی اثرات مختلف کورکومین تظیر مهار پاسخ های التهابی، اثرات آنتی اکسدانی و اثر آن بر ضد سرطان کوکومین چیست کورکـومین ...
 آیا مقدار دریافت ویتامین D در دوران بارداری با ابتلا به آسم دوران کودکی رابطه دارد؟

آیا مقدار دریافت ویتامین D در دوران بارداری با ابتلا به آسم دوران کودکی رابطه دارد؟

آیا مقدار دریافت ویتامین Dدر دوران بارداری با ابتلا به آسم دوران کودکی رابطه دارد؟ طبق مقالات اخیر، کاهش دریافت مواد مغذی مادر در دوران بارداری می تواند بر ابتلا ...

تاثیرات ویتامین D برای مبتلایان به آسم در زمان سرماخوردگی

تحقیقات نشان داد مکمل های ویتامین D نمی تواند تعداد یا شدت سرماخوردگی ها را در مبتلایان به آسم کاهش دهد.در این تحقیق که توسط محققان دانشگاه ویسکانسین انجام شد بررس ...
مولتی ویتامین شناسی: ویتامین D در مبتلایان به آسم نمی تواند سرماخوردگی را کاهش دهد

مولتی ویتامین شناسی: ویتامین D در مبتلایان به آسم نمی تواند سرماخوردگی را کاهش دهد

تحقیقات نشان داد مکمل های ویتامین D نمی تواند تعداد یا شدت سرماخوردگی ها را در مبتلایان به آسم کاهش دهد.در این تحقیق که توسط محققان دانشگاه ویسکانسین انجام شد بررس هایی ...

ویتامین E در برابر اشعه فرابنفش نقش حفاظتی دارد!!

ویتامین E یک ویتامین شناخته شده‌ی محلول در چربی، ضروری برای سلامت انسان است که برخی از مزایای آنتی اکسیدانی آن در خور توجه است. این ادعا که ویتامین E درمان مؤثری ...