بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
بارداری

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

گرده گل و هر آنچه که در مورد مکمل های غذایی بی پلن باید بدانید

گرده گل و هر آنچه که در مورد مکمل های غذایی بی پلن باید بدانید

تاریخ ثبت:۲۵ فروردين ۱۳۹۸
بی پلن (گرده گل) از گرده‏های گیاهی تشکیل شده است که توسط زنبور‏های عسل کارگر جمع آوری می‌شود و با شهد گیاه و بزاق زنبورهای عسل ترکیب می‌گردد. این ماده به شکل گلوله‌های ...
مصرف مولتی ویتامین ها در دوران بارداری و ارتباط آن با سطح فولات و ویتامین B12 و نیز خطر اختلال اوتیسم در نوزاد

مصرف مولتی ویتامین ها در دوران بارداری و ارتباط آن با سطح فولات و ویتامین B12 و نیز خطر اختلال اوتیسم در نوزاد

تاریخ ثبت:۰۶ فروردين ۱۳۹۸
محققان امریکایی اخیرا ارتباط بین مصرف مکمل های مولتی ویتامین در طول بارداری را با سطح ویتامین B12 و فولات در بدن و همچنین خطر تولد کودکانی که مبتلا به اختلال اوتیسم ...
ملاحظات کلی در انتخاب یک مولتی ویتامین - چگونه یک مولتی ویتامین انتخاب کنیم

ملاحظات کلی در انتخاب یک مولتی ویتامین - چگونه یک مولتی ویتامین انتخاب کنیم

تاریخ ثبت:۲۲ بهمن ۱۳۹۷
1-منظور از یک مکمل ویتامین یا ماده معدنی چیست؟یک مکمل ویتامین یا ماده معدنی محدوده ای از ریزمغذی ها که در غذاها نیز یافت می شود را برای شما فراهم می کند. به این ...
باید ها و نباید های مصرف ید و اسید فولیک و آهن در بارداری - یدوفولیک

باید ها و نباید های مصرف ید و اسید فولیک و آهن در بارداری - یدوفولیک

تاریخ ثبت:۱۹ بهمن ۱۳۹۷
 به‌طور کلی بهتر است مادران در دوران بارداری یا زمانی که تصمیم به بارداری می‌گیرند، دارو مصرف نکنند. البته برخی از داروها و مکمل های غذایی از جمله مولتی ویتامین ...
آیا ما به مولتی ویتامین نیاز داریم؟ بهترین مولتی ویتامین ها چه شاخصه ای دارند

آیا ما به مولتی ویتامین نیاز داریم؟ بهترین مولتی ویتامین ها چه شاخصه ای دارند

تاریخ ثبت:۰۱ بهمن ۱۳۹۷
آیا شما می دانید که تمام ویتامینها و مواد معدنی که بدن ما احتیاج دارد، بهتر است از طریق رژیم غذایی تامین می گردد؟ اما امروزه بسیاری از این ویتامینها در قالب یک مکمل ...
آنچه که در مورد ویتامین E و مکمل های غذایی حاوی آن باید دانست

آنچه که در مورد ویتامین E و مکمل های غذایی حاوی آن باید دانست

تاریخ ثبت:۰۱ بهمن ۱۳۹۷
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی می باشد که در مواد غذایی همچون روغنهای گیاهی ، غلات ، حبوبات ، گوشت ، مرغ، میوه ها، سبزیجات و روغن جوانه گندم یافت می شود. موارد ...
 تاثیر غنی کردن مایع فولیکول با مکمل های روی و مس بر بلوغ و تکامل جنین

تاثیر غنی کردن مایع فولیکول با مکمل های روی و مس بر بلوغ و تکامل جنین

تاریخ ثبت:۰۴ آبان ۱۳۹۷
مایع فولیکولار (FF) یک محیط مناسب برای رشد تخمک ها در بدن فراهم می کند. بلوغ تخمک یک گام مهم برای تخمک گذاری است که منجر به باروری  تحت شرایط طبیعی و رشد بلاستوسیت ...
مصرف فولیک اسید در میان زنان مبتلا به بیماری صرع

مصرف فولیک اسید در میان زنان مبتلا به بیماری صرع

تاریخ ثبت:۰۲ آبان ۱۳۹۷
در مطالعه ای جدید، دانشمندان شیوع مصرف فولیک اسید و تاثیرات آن را در زنانی که مبتلا به بیماری صرع هستند  ارزیابی کردند.در این مطالعه بررسی هایی بر روی 1144 زن مبتلا ...
تمایلات زنان باردار به استفاده از مکمل های گیاهی

تمایلات زنان باردار به استفاده از مکمل های گیاهی

تاریخ ثبت:۱۵ مهر ۱۳۹۷
با وجود شواهد اندک موجود در مورد ایمنی و کارآیی آنها، تحقیقات نشان می دهد داروهای گیاهی به طور گسترده ای توسط زنان باردار مورد استفاده قرار می گیرند. آمارهای موجود در ...
کم خونی ناشی از کمبود آهن در دوران بارداری

کم خونی ناشی از کمبود آهن در دوران بارداری

تاریخ ثبت:۱۳ مهر ۱۳۹۷
مطالعات جدید نشان می دهد کم خونی ناشی از کمبود آهن در حال تبدیل به یک معضل جدی سلامتی برای کشورهای در حال توسعه است. کم خونی یا آنمی شایع ترین اختلالات ...