اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

محققان مرکز دیابت هارولد هام در اوکلاهاما راهی برای توقف آسیب های ناشی از دیابت نوع 1 با تلفیق انسولین و یک ویتامین معمولی، که در هر کابینت دارو موجود است، یافتند.در ...

یک تحقیق جدید نشان داده است که مکمل های ویتامین C می تواند به طور چشم گیر از کاهش و نقصان جدی ویتامین E روی داده در افراد سیگاری جلوگیری نماید. به علاوه، این تحقیق برای ...

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی می باشد که در مواد غذایی همچون روغنهای گیاهی ، غلات ، حبوبات ، گوشت ، مرغ، میوه ها، سبزیجات و روغن جوانه گندم یافت می شود. موارد ...

چای سبز از گیاهی با نام علمی Camellia sinensis  تهیه می شود. برگ ها و جوانه های برگ این گیاه بصورت خشک شده برای تهیه محصولات متنوعی از چای استفاده می شود. چای سبز ...

فیبر:فیبر برای هضم غذا مهم است و رژیم های غذایی با فیبر بالا با بهبود سلامت قلب در ارتباط است.منابع غذایی غنی از فیبر عبارتند از نخود فرنگی،عدس،لوبیا،آرتشیو و تمشک.وزارت ...

عصاره دانه انگور از دانه های انگور قرمز بدست می آید. برای صدها سال است که انواع انگورها کشت شده و از آنها به همراه برگ هایش به عنوان منابع غذایی و داروی سنتی برای شرایطی ...

سرگیجه حالتی است که در آن احساس می کنید که جهان در اطراف سر شما در حال چرخش است.یکی از علل سرگیجه مشکلات داخلی مکانیسم تعادلی در گوش می باشد.در بیشتر موارد سرگیجه خفیف ...

رودیولارز یک گیاه گلدار چند ساله از خانواده گلنازیان است که به نام هایی دیگری مثل ریشه طلایی و ریشه گل رز نیز خوانده می شود.رودیولا یک گیاه بومی در نواحی شمالی اروپا، ...

لبنیات:لبنیات مملو از پروتئین برای عضله سازی می باشد.لبنیات می تواند در کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.اگر می خواهید از لبنیات پروتئین بیشتری دریافت ...

امروزه شواهد متقاعدکننده در مورد اهمیت استرس اکسیداتیو در پیشرفت عوارض عروقی مشاهده شده است. همچنین مطالعات مشاهده ای پیشنهاد داده اند که ویتامین E می تواند از این عوارض ...