بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
خستگی مزمن

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

چند عادت غذایی مهم برای مبارزه با خستگی مزمن

چند عادت غذایی مهم برای مبارزه با خستگی مزمن

  سندرم خستگی مزمن که با علائمی چون خستگی شدید، فکر آشفته، و احساس عمومی غم و اندوه شناخته می شود، بیش از یک میلیون نفر را در امریکا تحت تاثیر قرار داده است. اگر ...
آشنایی با خواص جالب عصاره گل مغربی

آشنایی با خواص جالب عصاره گل مغربی

گُل مغربی با نام علمی Oenothera یا evening primrose سرده ‌ای است علفی از گل‌مغربیان با حدود ۱۲۵ گونه که برخی یک ‌ساله و برخی دو ساله و برخی دیگر چند ساله هستند و بومی ...
ارتباط بین کمبود آهن و عفونت های باکتریایی

ارتباط بین کمبود آهن و عفونت های باکتریایی

کمبود آهن یک اختلال مهم در کمبود ریزمغذی در بدن بوده و اصلی ترین دلیل کم خونی در سرتاسر دنیاست. این کمبود یک دلیل شایع برای ابتلا به انواع بیماری هاست و 50 درصد از کم ...
ارتباط مصرف ویتامین و علائم افسردگی در افراد مسن

ارتباط مصرف ویتامین و علائم افسردگی در افراد مسن

مطالعات جدید نشان می دهد بین مصرف ویتامین و علائم افسردگی در افراد مسن ارتباط وجود دارد.در مطالعه ای که به تازگی توسط محققان ژاپنی انجام شد، ارتباط بین مصرف ویتامین و ...
8 بیماری ای که خستگی اصلی ترین علامت آنهاست

8 بیماری ای که خستگی اصلی ترین علامت آنهاست

وقتی سیستم ایمنی بدن شما با یک بیماری روبرو می شود، مبارزه با آن نیاز به انرژی دارد. بنابراین شگفت آور نیست که تقریبا هر گونه بیماری که می توانید نام آن را ذکر کنید ...
نکات مهمی که در مورد سندرم خستگی مزمن باید بدانیم

نکات مهمی که در مورد سندرم خستگی مزمن باید بدانیم

تصور کنید آنقدر احساس بیش از حد خستگی دارید که به خارج شدن از رختخواب فکر نمی کنید، و فقط دوست دارید تنها باشید تا اینکه به سرکار بروید یا  وقتی با خانواده خود صرف ...
چرا برخی مواقع بیش از حد خسته ایم؟

چرا برخی مواقع بیش از حد خسته ایم؟

خستگی یک مشکل رایج است که در آن خستگی و ضعف در هر دو حالت فیزیکی و روانی ممکن است مشاهده شود.خستگی فیزیکی و ذهنی متفاوت است، اما اغلب آنها با یکدیگر مشاهده می شوند. ...
نشانه های شیب تند ازدست دادن سلامتی

نشانه های شیب تند ازدست دادن سلامتی

   برای همه ما پیش آمده که درد کمی را در یکی از نقاط بدن حس کنیم، اما به علت مشغله زیاد یا کم بودن درد، آن را به حال خود رها کرده‌ایم تا ‌خودش خوب شود. ...
5 علامتی که نشان می دهد قلب شما بخوبی کار نمی کند

5 علامتی که نشان می دهد قلب شما بخوبی کار نمی کند

مسائل مربوط به قلب می توانند ابدی و مبهم باشند، ناگهان و به ظاهر بدون هشدار می رسند. اما اغلب اوقات خنثی می شود - هرچند که مردم آنها را تشخیص نمی دهند.کری هیلدر، ...