اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

فیبرهایی نظیر پیسیلیوم که در متاموسیل محلول هستند می توانند درد و ناراحتی شکمی را در برخی از بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر کاهش دهند.در آزمایشات بالینی که بر ...

حدود 10 درصد از اوسوفاژوگاسترودوداندوسکوپی ها (oesophagogastroduodenoscopies) و کولونوسکوپی ها (colonoscopies) برای بررسی کم خونی ناشی از کمبود آهن انجام می ...

ریشه کاسنی دارای سابقه طولانی در زمینه حمایت از مشکلات کبدی است. رومی های باستان از این گیاه برای کمک به پاک سازی خون استفاده می کردند. مصریان نیز از ریشه کاسنی در ...

سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، که به عنوان کولیت موکوس یا کولون اسپاستیک نیز شناخته شده است، یک بیماری مزمن دستگاه گوارش است. به سادگی، به این معنی است که روده شما رفتار ...

گل ساعتی (PASSIONFLOWER) با نام علمی Passiflora caerulea گونه ‌ای از گیاهان گلدار است که بیشتر در نواحی استوایی آمریکا و آفریقا رشد می ‌کند.  این گیاه رشد سریع و ...

فیبر:فیبر برای هضم غذا مهم است و رژیم های غذایی با فیبر بالا با بهبود سلامت قلب در ارتباط است.منابع غذایی غنی از فیبر عبارتند از نخود فرنگی،عدس،لوبیا،آرتشیو و تمشک.وزارت ...

انجدان رومی (Lovage) گیاهی است علفی با نام علمی Levisticum officinale. این گیاه دارای ساقه ضخیم استوانه ای به قطر سه تا چهار سانتیمتر و به ارتفاع یک تا دو متر است. ...

گلوتامین (Glutamine) آمینواسیدی است که بصورت طبیعی در بدن یافت می شود. آمینواسیدها اجزای سازنده پروتئین ها در بدن هستند. گلوتامین فراوان ترین آمینواسید آزاد در بدن ...

جدیدترین تحقیقات نشان می دهد کمبود ویتامین B12 با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده از طریق مکانیسم خاصی در ارتباط است.تحقیقات گذشته ارتباط بین برخی ریزمغذی هایی که ...

پروبیوتیک(باکتری دوستانه):پروبیوتیک حاوی ارگانیسم های زنده می باشد و عمدتا از باکتری ها و مخمر ها تشیل می شود.پروبیوتیک شیه باکتری های خوب در روده عمل کرده و به هضم غذا ...