بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر ویتامین A بر بیماران مبتلا به کولیت زخمی

تاثیر ویتامین A بر بیماران مبتلا به کولیت زخمی

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
محققان دریافتند مصرف مکمل های ویتامین A می تواند عوارض بیماری کولیت را کاهش دهد. کولیت زخمی یا کولیت اولسروز یا پس ‌روده‌ آماس زخمی (به انگلیسی Ulcerative ...
معرفی اینولین (از خانواده فیبرها)

معرفی اینولین (از خانواده فیبرها)

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
اینولین یک نوع فیبر است که در غذاهای گیاهی یافت می شود.ریشه کاسنی منبع اصلی اینولین در فرم مکمل گیاهی است.کاسنی در اروپا و آسیا رشد می کرده است.مصریان در حدود هزاران سال ...
وضعیت هموسیستئین، فولات و ویتامین B12 در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر

وضعیت هموسیستئین، فولات و ویتامین B12 در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
افزایش شیوع ابتلا به بیماری عروق کرونر که یکی از دلایل نسبتا شایع مرگ و میر است خبر خوبی نیست. این نگرانی منجر به برآورد هزینه های زیادی برای درمان این بیماری شده است. ...
مصرف ویتامین K2 منجر به بهبود عملکرد قلبی عروقی در افراد ورزشکار می شود

مصرف ویتامین K2 منجر به بهبود عملکرد قلبی عروقی در افراد ورزشکار می شود

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
ویتامین های K1 و K2 بطور معمول در رژیم غذایی غربی استفاده نمی شود زیرا که این ویتامین ها در انواع مختلفی از غذاهای تخمیر شده یافت می شوند.بطور ویژه در تحقیقات نشان داده ...
تاثیر تکرار مصرف مکمل های مولتی ویتامین/مواد معدنی بر وضعیت ریزمغذی ها

تاثیر تکرار مصرف مکمل های مولتی ویتامین/مواد معدنی بر وضعیت ریزمغذی ها

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
آمارهای جدید نشان می دهد بیش از 50 درصد از بزرگسالان امریکایی از مکمل های غذایی استفاده می کنند. با این وجود، هنوز اطلاعات کمی در مورد تاثیر استفاده مکرر از مکمل های ...
CLA مکملی مفید برای کاهش وزن

CLA مکملی مفید برای کاهش وزن

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
CLA یا اسید لینولئیک مزدوج:CLA یک اسید چرب ضروری است که برای سلامت مفید می باشد.ما روزانه مقدار کمی از آن را از رژیم غذایی خود دریافت می کنیم.مواد شیمیایی موجود در این ...
تاثیر ویتامین E و فولیک اسید بر روی خون کافت حاد در مبتلایان به فاویسم

تاثیر ویتامین E و فولیک اسید بر روی خون کافت حاد در مبتلایان به فاویسم

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
آنزیم گلوکز- ۶ فسفات دهیدروژناز، آنزیم مهمی در شانت هگزوز مونوفسفات است که برای حفظ ذخایر داخل یاخته‌ای گلوتاتیون احیا شده لازم است. این آنزیم گلوکز ۶- فسفات را به ۶- ...
ارتباط ویتامین E و بیماری های آلزایمر: آیا زمان آن رسیده است که روش های درمانی شخصی شوند؟

ارتباط ویتامین E و بیماری های آلزایمر: آیا زمان آن رسیده است که روش های درمانی شخصی شوند؟

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
ویتامین E به عنوان اصلی ترین آنتی اکسیدان و ویتامین محلول در چربی شناخته می شود که عملکرد آن در حفظ یکپارچگی عصبی نقش مهمی دارد.در دو دهه گذشته بحث بسیار داغی در مورد ...
مکمل هایی برای درمان اختلالات دو قطبی

مکمل هایی برای درمان اختلالات دو قطبی

تاریخ ثبت:۲۴ مهر ۱۳۹۷
با افزایش هزینه های مراقبتهای بهداشتی عدم استفاده از مکملهای غذایی و طب جایگزین برای درمان اختلالات دو قطبی و اختلالات خلق و خو تعجب آور می باشد.بسیاری از داروهای ...
تقویت حافظه به کمک مکمل ها

تقویت حافظه به کمک مکمل ها

تاریخ ثبت:۲۳ مهر ۱۳۹۷
بسیاری از ما نگران از دست دادن حافظه در کهنسالی هستیم.شاید تعجب کنید ولی شما یکی از ده میلیون نفری هستید که ممکن است به آلزایمر مبتلا شوند.شاید شما هم به دنبال پیدا کردن ...