بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

ریزمغذی‌های موثر در تسکین درد و التهاب مفاصل

ریزمغذی‌های موثر در تسکین درد و التهاب مفاصل

تاریخ ثبت:۱۸ مهر ۱۳۹۸
آرتریت(Arthritis) بیماری بسیار رایجی است که بخوبی شناخته نشده است. در واقع، "آرتریت" یک بیماری واحد نیست؛ بلکه یک راه برای اشاره به درد مفصلی یا بیماری مفصلی ...
مقایسه بین لاکتوفرین و نمک های فروس در درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن

مقایسه بین لاکتوفرین و نمک های فروس در درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن

تاریخ ثبت:۱۷ مهر ۱۳۹۸
در مطالعه ای که به تازگی توسط محققان مصری انجام شد، کارایی مصرف خوراکی مکمل های لاکتوفرین در مقابل ترکیبات فروس آهن خوراکی در درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن در ...
مصرف مکمل غذایی ویتامین کا برای جلوگیری از کمبود ویتامین کا ناشی از خونریزی در نوزادان

مصرف مکمل غذایی ویتامین کا برای جلوگیری از کمبود ویتامین کا ناشی از خونریزی در نوزادان

تاریخ ثبت:۱۷ مهر ۱۳۹۸
تزریق  ویتامین کا می تواند از بیماری خونریزی‌دهنده نوزادان جلوگیری نماید. ویتامین کا به لخته شدن خون کمک می نماید، اما ظرفیت بدن نوزاد در ذخیره آن بسیار کم ...

استفاده نامناسب از لپ تاپ ممکن است باروری مردان را تحت تاثیر قرار دهد

تاریخ ثبت:۱۷ مهر ۱۳۹۸
مطالعات جدید نشان می دهد باروری مردان می تواند با استفاده نامناسب از لپ تاپ تحت تاثیر قرار گیرد. این تحقیقات نشان می دهد نگه داشتن لپ تاپ بر روی لباس می تواند دمای ...
ویتامین B12 ، عوارض و فواید

ویتامین B12 ، عوارض و فواید

تاریخ ثبت:۱۷ مهر ۱۳۹۸
تزریق آمپول ویتامین 21B از جمله روش‌های موثر برای رفع کمبود این ویتامین حیاتی در بدن است. کمبود این ویتامین اصلی در بدن می‌تواند مجموعه‌ای از مشکلات جسمی از خستگی ...

درباره ویتامین B3 ، C ,E بیشتر بدانیم

تاریخ ثبت:۱۶ مهر ۱۳۹۸
ویتامین B3 :ویتامینB3 یا نیاسین، یکی از ویتامینهای مهم گروه B محسوب می شود. از سال ۱۸۶۷، ویتامین B3 به نام اسید نیکوتینیک شناخته شده است.ویتامینB3 یا نیاسین برای گردش ...

نکاتی که باید در مورد مکمل های غذایی گاما –هیدروکسی بوتیرات بدانید

تاریخ ثبت:۱۲ مهر ۱۳۹۸
به همراه داشتن و یا مصرف GHB به جز برای کارآزمایی بالینی خاص با مجوز FDA یا اندیکاسیون‌های مورد تایید FDA غیر قانونی است. GHB یک آرام بخش سیستم عصبی مرکزی با قابلیت سوء ...

افرادی که نیاز به مکمل‌های غذایی مواد معدنی دارند

تاریخ ثبت:۱۲ مهر ۱۳۹۸
مواد معدنی کلوئیدی فرم حامل مواد معدنی کمیاب هستند که قابلیت جذب بالایی دارند. مکانیسم اثر مکمل های غذایی مواد معدنی کلوئیدیعقیده بر آن است که مواد معدنی کلوئیدی در ...

اطلاعات خود را در مورد مکمل های ورزشی تکمیل کنیم/مدیر تغذیه تیم های ملی

تاریخ ثبت:۱۱ مهر ۱۳۹۸
در رابطه با تغذیه ورزشکاران موضوعات بسیار زیادی مطرح است که یکی از این موارد بحث مکمل های غذایی است مقاله پیش رو ازدکتر رامین امیر ساسان، مدیر تغذیه تیم های ملی می ...

موارد احتیاط در مصرف مکمل های غذایی کریسین

تاریخ ثبت:۱۱ مهر ۱۳۹۸
کریسین متعلق به کلاس‌ فلاون‏ فلاونوئیدها می‌باشد. کریسین به‌طور طبیعی در گیاهان مختلفی شامل گونه‌های Pelargonium، که گیاهان شبه ژرمانیوم هستنند، Passiflora یا گونه‌های ...