بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر ویتامین E بر قند خون و چربی در بیماران دیابتی

تاثیر ویتامین E بر قند خون و چربی در بیماران دیابتی

تاریخ ثبت:۲۵ اسفند ۱۳۹۷
بیماری دیابت یکی از مرسوم ترین اختلالات متابولیکی است. محققان تلاش های بسیاری دارند که با ارائه روش های درمانی مفید از دیابت پیشگیری کرده یا از شدت اختلالات آن کم ...
نیک و بد مصرف مکمل های زینک یا روی

نیک و بد مصرف مکمل های زینک یا روی

تاریخ ثبت:۱۶ اسفند ۱۳۹۷
روی یک ماده معدنی ضروری است که می تواند منجر به تغییرات پاتولوژیکی در هر دو شرایط کمبود و اضافی در بدن شود.روی یک جزء مهم برای عملکرد بیش از 250 آنزیم در بدن است و ...
آنچه باید درباره تداخل دارویی مکمل های گیاهی بدانید

آنچه باید درباره تداخل دارویی مکمل های گیاهی بدانید

تاریخ ثبت:۱۵ اسفند ۱۳۹۷
براساس آمار ارائه شده حدود 25 درصد از بزرگسالان امریکایی بطور همزمان از یک داروی تجویزی و یک مکمل غذایی استفاده می کنند. بنابراین لازم است که تداخل دارویی اغلب مکمل ...
جینکوبیلوبا مکملی با قدمت بالا و خواص چشم گیر

جینکوبیلوبا مکملی با قدمت بالا و خواص چشم گیر

تاریخ ثبت:۱۵ اسفند ۱۳۹۷
مکمل غذایی شناسی: جینکوبیلوبا مکملی با قدمت بالا و خواص چشم گیرجینکو یک درخت بزرگ با برگهای باد بزنی شکل است .اگر چه زادگاه جینکو در کشورهای آسیایی از جمله چین ، ژاپن و ...
بررسی اثرات آرژنین بر بدنسازان و سایرین

بررسی اثرات آرژنین بر بدنسازان و سایرین

تاریخ ثبت:۱۵ اسفند ۱۳۹۷
مکمل غذایی شناسی: بررسی اثرات آرژنین بر بدنسازان و سایرینآرژنین یکی اسید آمینه های مهم برای تحریک هرمون رشد است. آرژنین جزء آن دسته از اسید آمینه هاست که بدن قادر به ...
هرزه خواری موجب کم خونی در کودکان می شود

هرزه خواری موجب کم خونی در کودکان می شود

تاریخ ثبت:۱۵ اسفند ۱۳۹۷
در مطالعه ای که به تازگی توسط محققان ایرانی انجام شد، شیوع هرزه خواری و ارتباط آن با کمبود آهن در میان کودکان زنجانی مورد بررسی قرار گرفت.در این تحقیق بررسی هایی بر ...
توقف آسیب های دیابت با ویتامین C

توقف آسیب های دیابت با ویتامین C

تاریخ ثبت:۱۵ اسفند ۱۳۹۷
محققان مرکز دیابت هارولد هام در اوکلاهاما راهی برای توقف آسیب های ناشی از دیابت نوع 1 با تلفیق انسولین و یک ویتامین معمولی، که در هر کابینت دارو موجود است، یافتند.در ...
بهبود کیفیت زندگی و عملکرد شناختی با مصرف قرص آهن در بیمارانی که جراحی چاقی انجام داده اند

بهبود کیفیت زندگی و عملکرد شناختی با مصرف قرص آهن در بیمارانی که جراحی چاقی انجام داده اند

تاریخ ثبت:۰۷ اسفند ۱۳۹۷
کمبود آهن و کم خونی ناشی از کمبود آهن پس از جراحی چاقی بسیار شایع است و افراد پس از این جراحی  دچار ضعف و خستگی و کم خونی می شوند که می تواند تا حد زیادی در کیفیت ...
مروری بر ارتباط وضعیت ویتامین D و چرخه قاعدگی

مروری بر ارتباط وضعیت ویتامین D و چرخه قاعدگی

تاریخ ثبت:۰۷ اسفند ۱۳۹۷
ارزیابی وضعیت ویتامین D یک عامل مهم در زمینه مطالعه تغذیه ای و بهبود سلامت عمومی بوده و می تواند در پیشگیری و درمان کمبود ویتامین D در زنانی که در سنین باروری هستند ...
8 روش برای دریافت ویتامینA

8 روش برای دریافت ویتامینA

تاریخ ثبت:۰۷ اسفند ۱۳۹۷
فلفل قرمز:ویتامینA  نام دیگر گروهی از مواد رتینوئیدها می باشد.اکثر آمریکائیها به اندازه کافی از این ویتامین استفاده می کنند.اما مادران در صورت تمایل می توانند به ...