بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
ویتامین ای

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

روغن زیتون غنی از ویتامین K1

روغن زیتون غنی از ویتامین K1

تاریخ ثبت:۲۶ شهريور ۱۳۹۷
محققان به این نتیجه رسیدند که روغن زیتون حاوی مقادیر مناسبی از ویتامین K1 است.روغن زیتون عمدتا در حوضه مدیترانه مصرف می شود و منبع مهمی از چربی ها، آنتی اکسیدان ها و ...
اخبار دیابت:تاثیر ویتامین E بر اختلالات قلبی عروقی در افراد دیابتی

اخبار دیابت:تاثیر ویتامین E بر اختلالات قلبی عروقی در افراد دیابتی

تاریخ ثبت:۲۲ شهريور ۱۳۹۷
امروزه شواهد متقاعدکننده در مورد اهمیت استرس اکسیداتیو در پیشرفت عوارض عروقی مشاهده شده است. همچنین مطالعات مشاهده ای پیشنهاد داده اند که ویتامین E می تواند از این عوارض ...
اخبار دیابت:تاثیر تلفیقی ویتامین های C و E بر دیابت نوع دو

اخبار دیابت:تاثیر تلفیقی ویتامین های C و E بر دیابت نوع دو

تاریخ ثبت:۱۰ شهريور ۱۳۹۷
محققان هندی نشان دادند مصرف تلفیقی ویتامین های C و E می تواند تاثیرات مثبتی بر افراد مبتلا به دیابت نوع بگذارد.دیابت یک اختلال متابولیکی است که باعث ایجاد عوارض عروقی ...
ارتباط مصرف ویتامین E، بتاکاروتن و ویتامین C با خطر سرطان پروستات

ارتباط مصرف ویتامین E، بتاکاروتن و ویتامین C با خطر سرطان پروستات

تاریخ ثبت:۱۰ شهريور ۱۳۹۷
ویتامین E، بتاکاروتن و ویتامین C ریزمغذی هایی با خاصیت آنتی اکسیدانی هستند که از سلولها در مقابل آسیب های اکسایشی محافظت می کنند. بخشی از این آسیب های اکسایشی می تواند ...
ارتباط مصرف دوز بالای ویتامین C+E با عملکرد اسکلتی مردان

ارتباط مصرف دوز بالای ویتامین C+E با عملکرد اسکلتی مردان

تاریخ ثبت:۲۳ مرداد ۱۳۹۷
تحقیقات جدید نشان داد مصرف دوزهای بالای مکمل های آنتی اکسیدان ممکن است مزایای مطلوب اسکلتی تمرین مقاومتی را در مردان بزرگسال محدود کند.تمرین های مقاومتی یکی از بهترین ...
تاثیر اسیدهای چرپ اومگا-3 و ویتامین E بر بیماران مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک

تاثیر اسیدهای چرپ اومگا-3 و ویتامین E بر بیماران مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک

تاریخ ثبت:۲۰ مرداد ۱۳۹۷
تحقیقات جدید نشان داد استفاده از اسیدهای چرپ اومگا-3  به همراه ویتامین E به عنوان کمک مکمل در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک به مقدار قابل توجهی شاخص ...
پماد ویتامین E، آیا استفاده از ویتامین E می تواند ماندگاری زخم را از بین ببرد؟

پماد ویتامین E، آیا استفاده از ویتامین E می تواند ماندگاری زخم را از بین ببرد؟

تاریخ ثبت:۱۵ مرداد ۱۳۹۷
بسیاری از ما ممکن است زخم هایی در بدن داشته باشیم که مدت زیادی جای آنها در بدن باقی مانده است. این زخم ها ممکن است تاثیرات روحی و جسمی منفی بر روی هر فردی داشته باشد. ...
ارتباط بین مصرف ویتامین E و سرطان مری

ارتباط بین مصرف ویتامین E و سرطان مری

تاریخ ثبت:۱۴ مرداد ۱۳۹۷
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف ویتامین E می تواند با کاهش احتمال ابتلا به سرطان مری در ارتباط باشد. سرطان مری (به انگلیسی: Esophageal cancer) نوعی سرطان است که در ...
مکمل اسید فولیک: تقویت کننده اسپرم

مکمل اسید فولیک: تقویت کننده اسپرم

تاریخ ثبت:۲۳ تير ۱۳۹۷
به گزارش گاردین، اسید فولیک ممکن است شانس فرزند دار شدن در مردان را بالا برد. زنان وقتی تصمیم به فرزند دار شدن می گیرند برای مدت زمانی طولانی اسید فولیک مصرف می نمایند، ...
ویتامین E: جنبه های نوظهور و مسیرهای جدید

ویتامین E: جنبه های نوظهور و مسیرهای جدید

تاریخ ثبت:۱۹ تير ۱۳۹۷
کشف ویتامین E در سال 2022 به صدمین سالگرد خود خواهد رسید اما ما همچنان تعداد سوالاتمان در مورد عملکردهای بیولوژیکی و ضرورت ویتامین E برای سلامتی انسان بیشتر از تعداد ...