بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
اسید فولیک

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاکید دوباره: اسید فولیک نقص های هنگام تولد را کاهش می دهد

تاکید دوباره: اسید فولیک نقص های هنگام تولد را کاهش می دهد

تاریخ ثبت:۲۴ مرداد ۱۳۹۷
توصیه می شود زنان در سنین باروری باید روزانه 400 تا 800 میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند.10 ژانویه 2017 در یک توصیه که مجددا در کارگروه خدمات پیشگیری ایالات متحده صورت ...
کارایی فولیک اسید در پیشگیری از سکته مغزی

کارایی فولیک اسید در پیشگیری از سکته مغزی

تاریخ ثبت:۱۸ مرداد ۱۳۹۷
تحقیقات جدید نشان دادند مکمل های فولیک اسید می توانند خطر سکته مغزی را کاهش دهند.در مطالعه ای که اخیرا انجام شد، کارایی و اثرات اصلاحی مکمل های فولیک اسید در پیشگیری از ...
ارزیابی وضعیت ویتامین ها و ریزمغذی ها پس از معده برداری آستینی

ارزیابی وضعیت ویتامین ها و ریزمغذی ها پس از معده برداری آستینی

تاریخ ثبت:۲۸ تير ۱۳۹۷
کمبود ریزمغذی ها پس از جراحی کاهش وزن یک موضوع بسیار شایع است، اما اطلاعات بسیار کمی در مورد وضعیت ریزمغذی ها پس از گاسترکتومی آستینی بویژه در بلند مدت وجود دارد.معده ...
مصرف اسید فولیک بیشتر در دوران بارداری می تواند از نوزاد در برابر فشار خون بالا محافظت کند

مصرف اسید فولیک بیشتر در دوران بارداری می تواند از نوزاد در برابر فشار خون بالا محافظت کند

تاریخ ثبت:۲۴ تير ۱۳۹۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که سطح مناسب اسید فولیک در بدن مادران باردار می تواند خطر ابتلا به فشار خون در کودکان را کاهش دهد.این مطالعه در 8 مارس در مجله آمریکایی فشار ...
مکمل اسید فولیک: تقویت کننده اسپرم

مکمل اسید فولیک: تقویت کننده اسپرم

تاریخ ثبت:۲۳ تير ۱۳۹۷
به گزارش گاردین، اسید فولیک ممکن است شانس فرزند دار شدن در مردان را بالا برد. زنان وقتی تصمیم به فرزند دار شدن می گیرند برای مدت زمانی طولانی اسید فولیک مصرف می نمایند، ...
تاثیر مکمل های فولیک اسید بر حملات میگرنی

تاثیر مکمل های فولیک اسید بر حملات میگرنی

تاریخ ثبت:۱۷ تير ۱۳۹۷
جدیدترین تحقیقات توسط دانشمندان ایرانی نشان داد مکمل های فولیک اسید به عنوان درمان کمکی می توانند از مشخصه های حملات میگرنی بکاهند.در مطالعه ای که در روزهای اخیر به چاپ ...
فولات آفتاب پرست غذایی

فولات آفتاب پرست غذایی

تاریخ ثبت:۰۶ تير ۱۳۹۷
این ماده در سبزیجات برگدار و گیاهانی نظیر لوبیا،برخی از میوه ها و همچنین جوانه گندم وجود دارد.ویتامینB فولات برای رشد سلولهای سالم ضروری است و در نتیجه برای دوران ...
کنترل تشنج و صرع با مصرف مکمل ها

کنترل تشنج و صرع با مصرف مکمل ها

تاریخ ثبت:۰۲ تير ۱۳۹۷
صرع یکی از شایع ترین بیماریهای اولیه مغز می باشد.زمانی که به سلول های مغز که از طریق سیگنالهای الکتریکی در ارتباط هستند،سیگنال اشتباه ارسال شود بیماری صرع اتفاق می ...
بهبود لک و پیس پس از درمان خوراکی  مکمل های ویتامین B12 و اسید فولیک و اهمیت قرار گرفتن در معرض آفتاب

بهبود لک و پیس پس از درمان خوراکی مکمل های ویتامین B12 و اسید فولیک و اهمیت قرار گرفتن در معرض آفتاب

تاریخ ثبت:۲۴ خرداد ۱۳۹۷
هدف تحقیق دو ساله  آزمایش این فرضیه است که مکمل های اسید فولیک و ویتامین B12 و قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند به درمان لک و پیس کمک نماید. صد بیمار مبتلاء ...
مکمل های مولتی ویتامین می تواند سطح فولات و ویتامین B12 را در بزرگسالان بهبود دهد

مکمل های مولتی ویتامین می تواند سطح فولات و ویتامین B12 را در بزرگسالان بهبود دهد

تاریخ ثبت:۲۳ خرداد ۱۳۹۷
کمبود ریزمغذی ها و ویتامین ها در بدن یکی از مشکلات شایع جهان امروز است اما در این میان کمبود ریزمغذی ها در برخی افراد و شرایط سنی خاص بسیار خطرناک تر است. افراد مسن جزء ...